Le coaching de vie a pour objectif de vous transporter (au sens figuré) du point A où vous vous trouvez actuellement vers le point B ou vous souhaitez arriver dans votre vie. Les raisons d'entreprendre un accompagnement sont nombreuses et variées, mais en réalité, la finalité reste d'être épanouis, heureux et d'augmenter son sentiment de bien-être ainsi que sa qualité de vie. Le coaching de vie s'adresse à vous si vous désirez évoluer dans n'importe quel domaine de votre vie (familial, professionnel, social…), ou si vous rencontrez une situation difficile subie ou désirée que vous ne parvenez pas à gérer. L'accompagnement vous aide au changement grâce à des réflexions profondes sur vous et des actions efficaces ciblées. Après l'analyse de votre situation actuelle, nous déterminerons ensemble l'itinéraire des différentes étapes pour atteindre votre objectif, tout en tenant compte de vos obstacles éventuels.
Le processus de coaching est un accompagnement individuel qui se déroule en plusieurs séances d'une durée maximum de 1h30 - 2 h, idéalement sur une période de 3 à 9 mois. En moyenne, une dizaine de séances suffisent pour obtenir des résultats satisfaisants mais en fonction de ce votre objectif, cela peut être raccourci ou prolongé. Il est possible que l'accompagnement soit efficace dès 2 à 5 séances pour débloquer certaines situations.
Lors de votre premier rendez-vous, nous allons échanger sur le "pourquoi" de votre venue et ainsi clarifier ensemble votre problématique pour vous guider vers le chemin qui vous correspond et vous convient. À travers un questionnement ciblé, nous allons établir un plan personnalisé d'action et une stratégie réaliste en tenant compte de votre situation, vos besoins, votre personnalité, vos ressources, vos potentialités, vos difficultés, vos obstacles… Votre globalité est prise en compte !
Au fil des séances, vous allez apprendre à mieux vous connaître, à explorer vos capacités, à réaliser vos objectifs et à créer une vie qui vous ressemble. Nous utiliserons des outils variés et de nombreux exercices pour vous aider dans votre cheminement. Grâce à la psychologie positive, votre vision de vie sera transformée et conforme à vos aspirations, vous serez plus épanouis et votre bien-être sera augmenté.
Vous disposerez à la fin de l'accompagnement d'une véritable évolution grâce a de nouvelles attitudes et comportements, une façon différente d'appréhender les aléas de la vie pour vivre simplement avec le plus de bonheur possible et un équilibre de vie durable.
Séance à l'unité -> 70 Euros à domicile (secteur 76 : Fécamp, Saint Léonard) et 85 Euros à domicile (secteur 76 : Le Havre, Bolbec, Lillebonne, Notre Dame de Gravenchon Port Jérôme - me contacter pour plus de précision sur le secteur)
Forfait 10 séances -> 600 Euros à domicile (secteur 76 : Fécamp, Saint Léonard) et 750 Euros autre secteur (voir ci-dessus)
Tarif pour les particuliers. Séances réservées aux particuliers.
En visio : 50 euros les 2 heures. Conditions : avoir un ordinateur, tablette ou portable avec une bonne connexion internet. Avoir une boite mail et savoir utiliser la Webcam.